"A partir de uma certa idade é provável que surjam alguns destes sintomas ...."
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1- DIFICULDADE EM PERDER PESO
O QUE ESTÁ FALTANDO : ácidos graxos essenciais e vitaminas.
ONDE OBTER: semente de linhaça, cenoura e salmão - além de suplementos específicos como quitosana,psyllium, espirulina chinesa.
O QUE FAZER: Photon Dome, Drenagem linfática, Massagem Modeladora, Acupuntura, Ultrassom, Auriculoterapia, reeducação alimentar, exercícios regulares, Ultrassom
2- RETENÇÃO LÍQUIDOS
O QUE ESTÁ FALTANDO: na verdade um desequilíbrio entre o potássio, fósforo e sódio.
ONDE OBTER: água de côco, azeitona, pêssego, ameixa, figo, amêndoa, nozes,acelga, coentro e os suplementos, e também na espirulina ou no cogumelo
O QUE FAZER: Photon Dome, Drenagem linfática, Bambuterapia, Acupuntura, Ultrassom, Auriculoterapia, reeducação alimentar, diminuir o álcool e cigarro, fazer exercícios regulares.
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3. COMPULSÃO PARA DOCES
O QUE ESTÁ FALTANDO : cromo.
ONDE OBTER: cereais integrais, nozes, centeio, banana, espinafre,cenoura +suplementos, e também no ômega 3 e no cogumelo
O QUE FAZER: Acupuntura, Reiki, Shiatsu, Massagem energizante com Cristais, Reflexologia, Auriculoterapia, reeducação alimentar, fazer exercícios regulares, Florais de Bach
4. CÃIMBRA, DOR DE CABEÇA
O QUE ESTÁ FALTANDO : potássio e magnésio
ONDE OBTER : banana, cevada, milho, manga, pêssego, acerola, laranja e água, e também no cálcio de ostras e no massageador capilar Tiens
O QUE FAZER: Acupuntura, Reiki, Shiatsu, Massagem energizante com Cristais, Reflexologia, Auriculoterapia, Quick Massage, Massagem Relaxante, Drenagem Linfática, Alongamento
5. DESCONFORTO INTESTINAL, GASES, INCHAÇO ABDOMINAL, INTESTINO PRESO
O QUE ESTÁ FALTANDO : lactobacilos vivos
ONDE OBTER: coalhada, iogurte e similares, e também no psyllium e na espirulina chinesa
O QUE FAZER: Acupuntura, Reiki, Massagem energizante com Cristais, Reflexologia, Auriculoterapia, Massagem Relaxante, Drenagem Linfática, Alongamento
6 – FALTA DE MEMÓRIA O QUE ESTÁ FALTANDO: acetil colina, inositol.
ONDE OBTER: lecitina de soja, gema de ovo + suplementos, e também no ômega 3 e na lecitina de soja
O QUE FAZER: Acupuntura, Reiki, Massagem energizante com Cristais, Reflexologia, Auriculoterapia, Exercícios de memória, Jogos de cartas e de Tabuleiro, Florais de Bach
7. HIPOTIREOIDISMO (PROVOCA GANHO DE PESO SEM CAUSA APARENTE)
O QUE ESTÁ FALTANDO : iodo. ONDE OBTER: algas marinhas
8. CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS
O QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno. ONDE OBTER: peixes, ovos, carnes magras, gelatina + suplementos
9. FRAQUEZA , INDISPOSIÇÃO, MAL HUMOR
O QUE ESTÁ FALTANDO : vitaminas A, C, e E além de ferro.
ONDE OBTER: verduras, frutas, carnes magras e suplementos.
SUPLEMENTOS: espirulina, ferro com vitamina C, selênio c/vitamina E
O QUE FAZER: Acupuntura, Reiki, Massagem energizante com Cristais, Reflexologia, Auriculoterapia, Massagem Relaxante, Drenagem Linfática, Alongamento, exercícios frequentes, Shiatsu, Bronzeamento, Photon Dome, bambuterapia, terapia com pedras quentes, massagem com velas, Florais de Bach
10. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS
O QUE ESTÁ FALTANDO: Ômega 3 e 6.
ONDE OBTER: sardinha, salmão, abacate, azeite
SUPLEMENTOS: espirulina, ômega 3
O QUE FAZER: Photon Dome, Drenagem linfática, Massagem Modeladora, Acupuntura, Ultrassom, Auriculoterapia, reeducação alimentar, exercícios regulares, Reiki, Florais de Bach
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